酵水素328選生サプリメント

酵水素328選生サプリメントの口コミから学ぶダイエット成功の仕方

投稿日:2016-12-12 更新日:

酵水素328選生サプリメント 口コミ

こんにちは!酵素ドリンクサイト管理人のhanaです。
たくさんの芸能人の方が【酵水素328選生サプリメント】使ったダイエットに挑戦して成功しているようですが、実際のところはどうなのでしょう?
公式サイトは基本良いことしか載せないので疑ってしまいますよね(-ω-)

そこで今回は、酵水素328選生サプリメントを使用した人の感想や口コミを集めてみました。成功させるために実践したいことや、失敗してしまった原因も追究してみましたので参考にしてみてください。

 

酵水素328選生酵素の良い口コミ

まずは、酵水素328選生サプリメントの良い口コミをまとめてみました。

・間食と食べ過ぎだけ気を付け、軽めの筋トレとストレッチをして痩せました。(20代女性・1ヶ月1kg減)

・旅先で食べ歩きをして激太りしないように、体重維持を試みて旅行の1ヶ月前から飲み続けてみました。旅行中は毎日食べ歩きをしましたが太らずにすみました。(50代女性)

最初の一ヶ月は効果がありませんでしたが、運動や食事制限は特になしで2ヶ月目に2kg減り、半年でトータル10kgは落ちました。ゆっくりですが皮下脂肪を減らせる気がします。(30代女性)

酵水素328選生サプリメントの口コミは、体重維持や体質改善の効果が多いようですが、そんな中で劇的な減量に成功した人もいます。
過度な運動や食事制限がなくてもある程度の体重が落ちる効果が期待できそうです。

 

便秘が解消された。夜ご飯のみの食事制限とストレッチで体重も落ちた。(20代女性・3ヶ月3㎏減)

・1日3粒を朝・夕に分けて飲みました。飲み忘れることが多くて食前より食後が多かったと思います。体重はあまり変わりませんが、お通じが良くなりお腹周りが軽くなった気がします。(30代女性・3ヶ月1kg減)

お通じが改善されることで痩せやすくなったり、すっきりしたと感じることもあるようです。

・朝、目覚ましがなったらすぐに起きられるようになりました。(20代女性)

体内酵素が不足していた人に良くみられる効果ですが、代謝や体の調子が良くなると朝スッキリと起きられるようになります。

 

 

酵水素328選生サプリメントの悪い口コミ

次は、酵水素328選生サプリメントの残念な口コミを紹介いたします。

・食事と運動に少し気を付けていたけど体重が増えた。(40代女性・2ヶ月で2kg増)
・飲みやすいけれど思ったほど効果がありません。(30代女性・2ヶ月で1kg減)
・お通じはよくなったようですが体重は…(;´・ω・)(30代女性・3ヶ月で2kg増)
・効果がなかったので通常の倍飲んでみたら脇腹あたりが気持ちスッキリするも体重変化なし。(50代女性・5ヶ月間実施)
・便秘解消目的でしたが効果は見られませんでした。(40代女性・2ヶ月間実施)
・痛みを伴う下痢が。好転反応でしょうか?朝はスッキリ起きられていいのですが…(40代女性・2ヶ月間実施)

逆に体重が増えてしまった人がぽつぽつと見られますね。身体に何らかの効果がみられるも、理想体重に近づかなかった人が失敗だと感じてしまったようです。

 

 

酵水素328選生サプリメントはダイエットをサポートするサプリ

ダイエットをサポートする酵水素328選生サプリメント

酵水素328選生サプリメントは飲むだけで痩せるのでしょうか。こういった酵素サプリメントの類の中でも「飲むだけでダイエットできる」ようなものはまず存在しないと思います。酵水素328選生サプリメントは運動や食事制限と併せてのダイエットをサポートしてくれるサプリメントです。定期購入をするとわかりますが、毎月酵水素328選生サプリメントと一緒に、体重を記録できるレコーディングシートや簡単に出来る運動やヘルシーレシピが載っている酵水素通信が届きます。最初に届く冊子にも、飲み方や商品についてが詳しく書かれていて、ダイエットを全面的にサポートしようとしてくれている姿勢が伝わってきます。

 

 

 

飲む量が少ないかも?

酵水素328選生サプリメントを飲む量

悪い口コミの中には、効果を感じられず、飲む量を増やしたら変化があったというものもありますね。ダイエット効果がみられない人は、もしかしたら酵水素328選生サプリメントの摂取量が少ないのかもしれません。酵水素328選生サプリメントは1日3粒と公式サイトなどに表記されていますが、最初のうちは1日6粒がおすすめなようです。ただいきなり6粒摂取しますと、体質によってはお腹が緩くなることもあるようなので、3粒摂取してみて何も起こらなければ時間を空けてもう3粒を取ってみてはいかがでしょうか。

 

目標体重に無理はない?

ダイエット目標値の見直し

ダイエットをしている女性は自分に厳しい人が多い気がします。脂肪を1kg消費するのに必要なエネルギーは7200kcalと言われています。これは、毎日どらやき1個分のカロリーを消費、もしくは摂取を抑える事を1ヶ月続けなければなりません。せっかく1kg痩せたのに、「なんだまだ1kgしか減ってないのか…(´・ω・`)」と思うのはもったいないです。脂肪は重さの割りに体積が大きいため1kg減量するだけでも十分スリムに見えます。目標体重を決めるのは大切なことですが、自分の身長や年齢に合わせた適切な目標を立てるようにしてみましょう。

 

効果が出るまでに時差がある

ダイエットの効果

体重の減り方には個人差があります。前述したように、体重だけでなく見た目がスリムになることも大切です。体が引き締まると体重が減らなくてもスリムになることもありますよね。酵水素328選生サプリメントを使ったダイエットを途中で断念してしまっている人の中には、3ヶ月以内で辞めてしまっている人が多い気がします。これは非常にもったいないことですので、定期購入の最低条件の3ヶ月だけでも続けてみる事をお勧めしたいです。

ダイエッターをサポートする酵素と水素のダブルパワー!【酵水素328選生サプリメント】

まとめ

酵水素328選生サプリメントは実際にダイエットに成功している人も多いため、適切な使い方をすれば効果が現れてくると思います。ダイエットの先輩であるたんぽぽのお二人や橋本マナミさんを参考に、毎日の運動とカロリー摂取の仕方を意識してみましょう♪

 

 

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