「コンビニ」 一覧

コンビニ アイス カロリー

コンビニで買える、ダイエット中におすすめな低カロリーアイス

夏でも冬でも好きな人は毎日のように食べてしまうアイス。ですが、牛乳やチョコレートをたっぷり使ったアイスはカロリーが高いように感じます。 近年はダイエット志向の高まりで、世の中には低カロリーなアイスがた …

和菓子 ダイエット

コンビニで買える低カロリーな和菓子は?

和菓子はカロリーが低いため、ダイエット中にはおすすめのお菓子です。今はコンビニでも本格的な和菓子を買うことができます。200kcal以内の和菓子の中でも、今話題となっているものをピックアップしてみまし …

ローソン スイーツ カロリー

ローソンで買える低カロリーなダイエットスイーツ

ローソンには、ナチュラルローソンやマチカフェなど魅力的なオリジナル商品が豊富です。その中でも、ダイエット中でもおすすめできる200kcal以下のお菓子をピックアップしてみました。ダイエット中にどうして …

ミニストップ デザート カロリー

ミニストップで買える200キロカロリー以下のヘルシーデザート

ソフトクリームやハロハロ、パフェなどが有名なミニストップですが、ダイエット中にも食べれる低カロリーなおやつはあるのでしょうか?ミニストップで売っている200kcal以下のヘルシーなデザートを紹介します …

ファミマ カロリー 

ファミリーマートに200キロカロリー以下のスイーツはある?

セブンイレブンに次いで店舗数の多いファミリーマートでは、スイーツの種類も多くおやつを選ぶのも迷ってしまうほどです。その中で、200kcal以内に収めることのできるヘルシーなお菓子を紹介したいと思います …

セブンイレブンで買える低カロリーなスイーツは?

行きつけのお店はセブンイレブン!というダイエッターさんのために、セブンイレブンで購入することができる200kcal以内のヘルシーお菓子を紹介します。ダイエット中にどうしてもおやつがほしくなってしまった …

間食の適量

ダイエット中のお菓子はこれ!コンビニで買える200kcal以下のスイーツ

ダイエットの基本は摂取カロリーを落とすことにあります。それならまずは間食をなくして一日の摂取カロリーを下げたいところですよね。でも毎日間食を取ることが日課になってしまっていると、なかなかそうもいきませ …

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