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はぴーとで痩せない?原因は飲み方にある!

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はぴーとを飲んでも痩せない理由

こんにちは。酵素ドリンクサイト管理人のhanaです。はぴーとの口コミには時々「痩せない」といったマイナスなものも見られます。効果を感じている人もいるとはいえ、こういった口コミが1つでもあると心配になりますよね。なぜ、はぴーとを飲んでも痩せることができなかったのか、原因を調べてみました。

 

1.はぴーとは痩せないって本当?

はぴーとには効果がないという口コミ

はぴーとを飲んでも痩せないと言っている人がどのくらいいるのか調べてみました。はぴーとについての口コミが67件ある中で、約60%の人が効果を実感できないとおっしゃっています。…あれ(-_-;)結構多いですね…。ですが、見切りをつけるのはまだ早いです!はぴーとが効かないと言っている人の継続使用期間の割合を調べてみますと、このような結果となりました。

1ヶ月以内…35%
3ヶ月以内…30%
半年以内…10%
半年以上…5%
未記入…20%

なんと、「効果なし」と判断した人の半数以上が3ヶ月以内の使用期間なのです。酵素サプリを使ってのダイエットにはほとんど即効性がありませんので、3ヶ月では効果が現れない人も多いのです、中には2週間程度の使用期間でジャッジしている方もいて、辛口だなぁと思いました(>_<)

 

2.はぴーとで痩せない人の飲み方

はぴーとを飲む期間が短すぎると効果が現れる前にあきらめてしまっているというのはもちろんですが、他にも痩せない原因があるのでしょうか?

2-1.痩せない理由:朝晩1日2回

はぴーとの飲む量が少ない

はぴーとは1袋60粒入りなので1日2粒で1ヶ月分となります。ですが、体質に合わせて2~4粒の間で調節して飲むことができます。その際は、1回につき2粒飲むのではなく、時間を空けて1粒ずつ飲むほうが効果的なんだそうです。運動や入浴の前などに飲むとより代謝を上げるサポートになります。人によっては1日2粒では足りなくて効果が現れないこともありますので、量を少しずつ増やしていく飲み方がおすすめです。

2-2.痩せない理由:夜寝る前

はぴーとは食後や運動前が効果的

酵素サプリメントの中には就寝前に飲むことで効果が現れるものもありますが、はぴーとは間食したい気持ちを抑えたり、代謝を上げる効果があるサプリメントですので、寝る前に飲むことはあまりお勧めしていません。お腹が減る時間や汗をかくときに合わせて、前もって飲むほうがおすすめです。

2-3.痩せない理由:飲み忘れ

はぴーとの飲み忘れ

飲み忘れが多くなってしまうと、酵素の効果が弱くなってしまいます。なるべく継続して飲んだほうがはぴーとの効果は早く現れます。毎日続けるのはどんなことでも最初は大変ですが、少しずつ習慣づけるようにしていけるといいですよね。

 

3.痩せないけれどこんな効果が!

はぴーとの口コミに多く見られるのは、「痩せなかったけれどこんな効果があった!」というものです。ダイエット面ではなくても体に変化があったということは、少なからず体質に変化が起こっているということです。

3-1.はぴーとの効果:体が温まる

はぴーとで体が温まる

はぴーとにはブラックジンジャーが配合されているため、「お風呂に入ったようにじんわりと体が温まる」「汗をかきやすくなった」という声が多くみられます。このような効果は他のサプリメントではなかなか得られないものですので、はぴーとを飲んで体がポカポカするような感覚が得られる場合は、少し運動を取り入れるだけでも痩せやすくなっている可能性が高いです。

3-2.はぴーとの効果:代謝向上

はぴーとで代謝が上がる

代謝が上がると汗をかきやすくなるだけでなく、風邪をひきにくくなったり、体が軽く感じることがあります。はぴーとを飲んで体調に良い変化を感じた方もいらっしゃいます。はぴーとはダイエット効果よりも、こういった健康への効果を感じる方が多いようです。

3-3.はぴーとの効果:便通改善

はぴーとで便秘解消

代謝が上がるとまず体の中に溜まった老廃物を出す働きが盛んに行われるようになります。好転反応もその一環です。便秘が改善されると基礎代謝が上がるので1日の消費カロリーが増え、ダイエットにはとてもいい効果があります。

 

4.はぴーとで痩せるためには

はぴーとで痩せるためには継続が大事

はぴーとを飲んで痩せるためには根気よく続けて飲むことが大切です。痩せたという口コミは少なくても体に何らかの変化があった人は多いので、そのままはぴーとを続けることが大切だと思います。ですが中には、半年以上続けてもダイエット効果が見られなかった人もいるので、はぴーとの効果は100%ではありません。このブログでは、他にも色々な酵素サプリやドリンクを紹介していますので、ぜひ自分に合った商品を探してみてくださいね♪

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