マジカルスムージー

マジカルスムージーの悪い口コミを元に、適性をチェック!

投稿日:2017-02-24 更新日:

マジカルスムージーの悪い口コミ

こんにちは。酵素ドリンクサイト管理人のhanaです。ネットでのお買い物は現物を見ることができないので、なかなか買うことができないって方もいますよね。買ってみて自分に合わなかったらがっかりですし、お買い物の失敗はできるだけ避けたいものです。今回は、マジカルスムージーの悪い口コミから、マジカルスムージーがどういう人に向いていないのかを追及したいと思います。

 

マジカルスムージーの悪い口コミ

マジカルスムージーの悪い口コミ

どの商品も口コミには良いものと悪いものがあります。万人に受け入れられる商品というものはなかなかなく、人それぞれ体質や好みがあるためそれは仕方のないことですよね。ですが、買った後に「失敗したな」と思うことはできれば避けたいもの。マジカルスムージーの悪い口コミは、合わなかった人の例として見ることができます。悪い口コミから、自分にはマジカルスムージーがあっているかどうかチェックしてみましょう。

 

マジカルスムージーはまずい?

マジカルスムージーは「おいしい」「飲みやすい」という人もいる反面、「まずい」「後味が悪い」と言っている人がいるのも事実です。味の好みは人それぞれですが、マジカルスムージーのどんなところがまずいと感じてしまうのでしょう?

ココナッツ風味が苦手

ココナッツオイル配合

マジカルスムージーにはココナッツオイルが入っています。ココナッツオイルはダイエットに非常に効果的な成分ですが、独特の甘い香りがあるため、ココナッツが苦手な人には向いていないようです。

ドロドロ感が苦手

グルコマンナンのドロドロ感

マジカルスムージーは水で溶かしたときにドロドロとしたような感じになります。飲み終わった後のコップにもこびりついているくらい、とろみが出るスムージーです。これはこんにゃくの主成分であるグルコマンナンが配合されているためだと思われます。腹持ちがよくなるのはこのドロドロのおかげなのですが、この飲み口が苦手だと感じる人もいるようです。ミキサーで作るグリーンスムージーとはまた違った、ゼリーに近いドロドロ感ですので、そういったものが苦手な方には向いていないかもしれません。

おいしく飲むには

牛乳

ココナッツの風味もドロドロ感も、個人的にはそこまで強いものではないと感じます。牛乳や豆乳と混ぜることで緩和されますので、苦手な人にはアレンジがおすすめです。しかし、牛乳でマジカルスムージーを作ることによって牛乳の分カロリーが追加され、吸収速度も落ちるため、ダイエット目的でマジカルスムージーを飲んでいる場合は置き換えなどの工夫が必要です。

 

マジカルスムージーは溶けにくい?

マジカルスムージーはコップに水と粉末を入れてかき混ぜるだけで作ることができる、とってもらくちんなスムージーです。ですが、シェイカーを使っていないせいか「溶けにくい」という声も多めです。マジカルスムージーの溶け残りを防ぐ溶かし方を探してみました。

マジカルスムージーの溶け残りを防ぐ
 

水を先に入れる

粉末はコップの底に溜まってしまうと非常に溶けにくいので、まず水を先にコップに入れてから、後で粉末を入れる方法をとると溶け残りにくくなります。私もついつい先に粉末を入れてしまうので、忘れないようにしなければなりません(笑)

お湯で少し溶かす

冷蔵庫に入っていた冷たい牛乳などを使う場合、もっと溶け残りやすくて粉っぽくなってしまいます。そんなときは先に水かぬるめのお湯で粉末を溶かし、そこに牛乳を入れるようにすると溶け残りを防げます。

 

マジカルスムージーで下痢になる?

マジカルスムージーには、グルコマンナン・難消化性デキストリンといった食物繊維がふくまれています。これらの食物繊維は、大量に摂取するとお腹がゆるくなり下痢になったりしますので、飲みすぎやお腹がゆるくなりやすい人には注意が必要です。心配な人ははじめのうちは量を半分にするなど、いきなり摂りすぎないようにしましょう。

 

マジカルスムージーは腹持ちが悪い?

「朝置き換えで昼まで持った」という人もいますが「腹持ちが悪いので他の物を食べてしまい全然痩せない」という人もいます。同じ日本人でも食生活は人それぞれですので、いきなり置き換えダイエットができる人とそうでない人がいますよね。置き換えダイエットに失敗してしまう人はどうしたらいいでしょうか。

間食を置き換える

おやつの代わりに

普段おやつなども食べている人にとって、いきなり一食をマジカルスムージーに置き換えるというのはなかなかハードルの高いことです。置き換えても空腹感を我慢できず、お菓子などを食べてしまっては元も子もありませんよね。そんな方には、まずはおやつをマジカルスムージーに置き換える方法がおすすめです。

よく噛んで飲む

よく噛む

マジカルスムージーは飲み物ですので、とろみがあるとはいえどうしても歯ごたえがなく食べた気がしません。人は噛むことによって満腹中枢を刺激することができるので、マジカルスムージーもできるだけ噛んで飲むようにするといいかと思います。そしてどうしてもそれだけではお腹が減ってしまう場合は、フルーツを一緒に食べるのがいいかもしれません。

 

まとめ

ココナッツが嫌いな人・粉末を溶かす手間がかかると嫌な人・おなかのゆるい人・普段の摂取カロリーがかなり多い人に、マジカルスムージーは向かない傾向にあるようです。ですが、置き換えダイエットが苦手な人でも、マジカルスムージーを使って少しずつ時間をかけて摂取カロリーを減らしていくことができれば、緩やかに体重を落とすことができると思います。急激なダイエットはリバウンドの元ですので、マジカルスムージーは非常に健康的な痩せ方ができると言えます。

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