はぴーと

はぴーとは痩せない?口コミから効果の有無を検証!

投稿日:2017-02-03 更新日:

はぴーとの口コミ

こんにちは!酵素ドリンクサイト管理人のhanaです!はぴーとは間食を抑えつつ代謝を上げることができると噂のダイエットにはもってこいな酵素サプリですが、本当にそんな効果があるんでしょうか?はぴーとを使ってみた人の口コミを調べてみました!

 

1.はぴーとの口コミは少ない?

はぴーとはあまり市場に出回っていないせいなのか、Twitterやインスタグラムでの口コミは少なめです。アットコスメにもはぴーとの項目はないので、ダイエットカフェの口コミをまとめさせていただきました。

 

2.はぴーとで空腹感が抑えられるという口コミ

はぴーとの間食防止効果

はぴーとは食欲に直接訴えかけることができるサプリメントであるため、食後に飲むことを推奨している珍しい酵素サプリです。

ですが本当に空腹感を抑えることができるのでしょうか。口コミには、「間食が減った・ほとんどしなくなった」「あまりおなかが空かなくなった」という効果を実感しているものもある一方で、「食欲は抑えられない」という意見もあります。はぴーとに一番期待したい食欲の抑制に個人差があるのは残念ですが、効かない可能性としては以下のものが考えられます。

2-1.はぴーとが効かない理由:量が少ない

はぴーと_飲む量

効果を感じられた人・感じられなかった人がどのくらいはぴーとを飲んでいたかわからないのですが、はぴーとは1日2~4粒飲むことができます。人によっては、食後と入浴前に1粒ずつ飲むだけでは足りていない可能性もあります。効果がみられないなーと感じたら少し量を増やしてみるのもアリかもしれません!はぴーとは1度にいくつか飲むより、1粒ずつ飲むほうが吸収率がいいようですので、時間を空けてこまめにとるのがおすすめです。

2-2.はぴーとが効かない理由:間食

はぴーとで間食防止

特におなかは減ってないけど何か口に入れたくて、ついついおやつを食べてしまうことってありますよね。おやつを食べることが癖のようになっているとはぴーとの力だけでは防ぎきれないかもしれません!口が寂しいときは、チョコレートやスナック菓子ではなくガムなどずっと噛んでいられるもののほうがカロリーの摂りすぎを抑えられるのでお勧めです。

 

3.はぴーとで代謝アップの口コミ

はぴーとで代謝が上がる

はぴーとにはブラックジンジャーが配合されており、体の芯から温める効果があるため、脂肪燃焼の促進にも期待ができます。これにおいてはかなり実感している人が多く、「飲んでしばらくするとポカポカしてくる」「汗をかきやすくなった」「熱いくらいなので冷え性改善にいい」という声が上がっています。

 

4.はぴーとのダイエット効果の口コミ

ダイエット効果の口コミ

熱を感じるということは代謝が上がっている証拠なので、さらに運動をプラスするとより痩せやすくなります。「階段の上り下り程度の運動で5㎏減」「ちょっとした運動でもいつもの倍の効果があると思って取り組み6㎏減」と、少しの運動でも体重が落ちやすくなった人もいます。一方で、「体重に変化が見られなかった」という人が多いのも事実です。「食べ過ぎても体重が増えない」という声もあることから、痩せるためには簡単なものでも構わないので日常的に運動を取り入れる努力が必要だと思われます。

 

5.はぴーとの便秘解消効果の口コミ

便秘解消効果の口コミ

はぴーとには、難消化性デキストリンやサラシアが含まれているため、便秘にも効果があるといわれています。「お通じがよくなったせいか、肌の調子がいい」という口コミもあります。ただし他の酵素サプリメントに比べ、便通の効果の口コミはあまり多くないため便秘改善目的の場合は他のもののほうがいいかな?と思います。ですが、試してみる価値はありますね。

 

6.はぴーとの飲みやすさの口コミ

個人的には全く問題なかったのでちょっと意外だったのですが、思った以上に飲みにくさを感じている人が多いです。「のどに詰まる感じがあってのど越しが悪い」「大きすぎて飲みづらい」など、錠剤は少し大きいと感じる人が多いようです。カプセルを飲むのが苦手な方は少し注意が必要です。ちなみに大きさは大体1.8cmほどあったので、言われてみると少しい大きいかもしれません。逆に酵素ドリンクやサプリの独特な香りや味が苦手な人に、無味無臭なはぴーとは好評です。

はぴーとのカプセルの大きさ

測ると少し大きく感じますが、他のカプセルタイプの酵素サプリと比べても大きすぎる感じはしません。

7.はぴーとで生理不順になったという口コミについて

はぴーとで生理不順?

ひとつ気になったのは、「はぴーとを飲んだら生理不順になった」という口コミです。酵素サプリが原因で生理不順になってしまうことがあるのでしょうか?調べてみると、急激な減量を行った際に生理不順が起きることが多いことがわかりました。また、ダイエットによるストレスが原因で生理不順になることもあるようです。

生理不順は、はぴーとが原因というよりは不健康なダイエットをしてしまったときに起こりがちです。生理は女性の体に必要な大事な機能ですので、緩やかでストレスのないダイエットを心掛ける必要がありますね。

 

8.まとめ

はぴーとの口コミを調べて、食欲抑制効果も代謝を上げる効果も一定で表れていることがわかりました。ダイエット効果を大きく感じたい場合は、軽めの運動を取り入れると効果的なようです。日常的に体を動かす習慣がある方は、はぴーとを飲むことでさらに燃焼効果があるのでおすすめです♡

何これ!酵母と黒しょうがのダイエットサポートパワーに感服!

-はぴーと

Copyright© 酵素ドリンクで健康ダイエット! , 2017 AllRights Reserved.