カロリナ酵素プラス

カロリナ酵素プラスの効果的な飲み方とは?飲むタイミングも知りたい

投稿日:2016-12-09 更新日:

カロリナ酵素プラス 飲み方

酵素ドリンクサイト管理人のちびうさです(•ㅅ•)

カロリナ酵素プラスって一体どうやって飲んだら良いのでしょうか?公式サイトには1日8粒飲むと推奨摂取量だと書かれていますがそんなに飲んで大丈夫なんでしょうか?今回はそんなカロリナ酵素プラスの飲み方や飲むタイミングについて書いてみます(´・ω・`)

1.カロリナ酵素プラスは一日何粒飲む?

カロリナ酵素プラス 飲み方

カロリナ酵素プラスは一日の摂取量は決まっていません。なので自分の体調やダイエット目標などに合わせて飲む事が出来ます。公式サイトでは一日4粒~8粒の摂取をオススメとしていますのでそれに合わせて飲むと一番、効果的かもしれませんね♡

 

1-1.一日8粒飲んで大丈夫?

いくらサプリメントとは言え、一日8粒も飲むのはちょっと不安になりますよね。ですがカロリナ酵素プラスは体に害のある成分や余計な成分は一切、配合していないサプリメントになっているので副作用などの心配はありません。また一日8粒が一日の推奨摂取量になっているので8粒飲む事でリポサンウルトラやガーシトリン、レプチコアなどの効果が発揮されやすいようです/ (•ㅅ•)\

 

1-2.一日3粒からでもOK!!

公式サイトでは一日4粒~8粒をオススメしていますがカロリナ酵素プラスを初めて飲む方は一日3粒から飲み始めても全然、大丈夫です。また何だか体調が悪いな~と感じている時などもカロリナ酵素プラスの量を減らしたり自分の体調や状態によってサプリメントの摂取量をコントロールしましょう(・ω<)

 

2.カロリナ酵素プラスを飲むタイミングは?

カロリナ酵素プラス 飲み方

カロリナ酵素プラスは薬ではなく健康食品なので飲むタイミングについても決まりはありません。ですが公式サイトでは飲み忘れが少なくなる食前をオススメしているのでカロリナ酵素プラスに慣れるまでは食前や食後など自分が忘れない時間帯にタイミングを合わせた方が良いかもしれませんね♡

 

2-1.一番、効果が高いのは食前

酵素サプリというのは腸まで届ける事がとても大切になります。そのため、食前の空腹時に飲む事で胃からの吸収率も上がり、効果が出やすいと言われています。カロリナ酵素プラスは全成分が検査をクリアしている安全成分で作られたサプリメントなので食前に飲んでも問題ないです。なので食前の服用で効果を上げたいですね~( *`ω´)

 

3.一日8粒は一気に飲むの?

カロリナ酵素プラス 飲み方

カロリナ酵素プラスは一日8粒の摂取をオススメとしていますが一度に8粒を飲む必要はありません。むしろ小分けにして飲んだ方が効果が感じられるんではないかと思います。なので毎食後に2~3粒など自分で調整してみましょう♡

 

3-1.毎食前と就寝前♡

私は朝昼晩の食事前に2粒ずつ飲んで就寝前に残りの2粒を飲んでいますよ~!就寝前は忘れっぽくて少し面倒ですが寝ている間に成分が体内を巡っていると思うと効果が期待できそうです(笑)寝ている間は脂肪の吸収などもしているので吸収される前にカロリナ酵素プラスを飲んで阻止したいですよね(笑)

 

4.食事の量は自分で管理っ!!

カロリナ酵素プラス 飲み方

カロリナ酵素プラスは脂肪を吸着し、対外へ排出してくれる働きがありますが、だからと言って食事をたくさんとっていいわけではありません。食事はしっかりバランスやカロリーを考えて食べて、カロリナ酵素プラスを服用する事で効果が発揮されるという事です。カロリナ酵素プラスを飲んでいるからと言ってカロリーを気にせず、食事をしてしまうと効果は見込めませんヽ(τωヽ)ノ

 

5.まとめ

カロリナ酵素プラス 飲み方

カロリナ酵素プラスは水かぶるま湯で飲むようにしましょう(‘ω’)ノダイエット効果が高いと言われているサプリメントなので食事のバランスや適度な運動を一緒に取り入れたらすぐに数字に表れると思います。実際に口コミにも「体重が増えにくくなった」「食べてるのに増えてない」と言った声が多く、しっかり正しい飲み方をしている人は本当に効果が出ているんだなぁと感じました(ノ゚Д゚)

-カロリナ酵素プラス

Copyright© 酵素ドリンクで健康ダイエット! , 2017 AllRights Reserved.